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Images by ft__marie

* adidasMeCAMP balletoneまで あと数日😊✨ 毎月1回の担当が楽しみです😆🙌🏻💕 * 今回はどんな方々が当選していらっしゃるのかも楽しみ😊 * 参加者の方々にも楽しんで頂けるよう 準備して当日を迎えます☺️✨ * * #adidasmecamp #adidaswomen #adidasbystellamccartney #adidasstellamccartney #balletone #balletoneinstructor #朝活 #fitness #yoga #ballet #training #instructor #adidas #fitness #balletone #adidas #adidaswomen #ballet #training #balletoneinstructor #adidasmecamp #adidasstellamccartney #yoga #instructor #adidasbystellamccartney #朝活 15 hours ago

* 良い休日☺️ 可愛い妹のような存在のゆうみと🍻💕 やっと2人で飲めた〜❤️ * 話は尽きないし お酒も進むし お互い同じペースで🍻✨ 居心地良くって時間たつのあっという間😳😳😳 * 昨日off満喫した分 今日は朝から晩までしっかり働いて トレーニングもしっかりやります🙌🏻✨ * * #可愛い妹 #off #横浜大会 #出会い #bestbodyjapan #出会いに感謝 #大好き #髪短いの可愛い #似合ってる #ゆうみ #酔うと垂れ目 #たまにはゆるく #お酒も飲む #バランスが大事 #癒しの時間 #酔うと垂れ目 #お酒も飲む #可愛い妹 #髪短いの可愛い #似合ってる #たまにはゆるく #bestbodyjapan #バランスが大事 #横浜大会 #出会いに感謝 #出会い #大好き #ゆうみ #off #癒しの時間 2 weeks ago

* adidas MeCAMP✨ バレトン担当してきました💓 * 今回はバレトンを初めてやる方が殆どで 皆さん一生懸命ついてきて下さいました☺️✨ 朝活して代謝アップ😆🙌🏻 #バレトン は バレエとフィットネスとヨガを組み合わせた 裸足で行うエクササイズで バランス能力、柔軟性、筋力向上、脂肪燃焼、 姿勢の改善などたくさんの効果が期待できます🙌🏻 器具も使わず身体だけあればすぐできるエクササイズなのでお手軽だし、ジムでのトレーニングとまた違った刺激です‼️ 運動久々の方から、トレーニングを普段行ってる方から様々な方にオススメしたいエクササイズです💖 * 次回のMeCAMPバレトンの担当は 10/22日曜です😊 朝から気持ちの良い汗を一緒にかきましょう😆 皆様のエントリーお待ちしてます💕 adidas MeCAMPで検索するとすぐ出てきます☺️ 今回は結構倍率が高かったようで 当たった皆さんは強運の持ち主😳 当たらなかった方もまた諦めずに エントリーして頂きたいと思います❤️ ※抽選なのでキャンセルはできるだけお控え頂きたいと思います😭 * * 今日もウェアは #adidasstellamccartney 🎽💕 着心地良いのにデザイン可愛くて女子のツボおさえてます😍❤️ * #balletone #fitness #ballet #yoga #バレトン #バレトンインストラクター #fitness女子 #朝活 #健康美 #training #workout #筋トレ女子 #adidaswomen #adidasmecamp #adidasstellamccartney #adidasbystellamccartney #adidas #フィットネス #バレエ #ヨガ #MeCAMP #有楽町マルイ #アディダスウィメンストア #バレトンを広めたい #バレトン好きな方と繋がりたい #筋トレ女子 #balletone #健康美 #バレトン好きな方と繋がりたい #アディダスウィメンストア #ballet #mecamp #adidasstellamccartney #workout #adidasbystellamccartney #バレトンインストラクター #フィットネス #朝活 #バレトンを広めたい #fitness #adidas #バレトン #ヨガ #adidaswomen #有楽町マルイ #fitness女子 #training #adidasmecamp #バレエ #yoga 3 weeks ago

* 先月から月に1度担当させて頂いてる adidas MeCAMPのBalletoneですが 来月のスケジュールが出ました😊 10/22.sun 担当します🙌🏻 👉バレトンやってみたい方 👉日曜の朝から気持ちの良い汗をかきたい方 是非応募してみて下さい😍💖 ✨女性限定✨ 朝の開店前の有楽町マルイ アディダスウィメンストアにてバレトンが出来ます🙌🏻 * #MeCAMP #adidas #balletone #fitness #workout #fitness女子 #健康美 #fitness女子 #fitness #健康美 #balletone #adidas #workout #mecamp 3 weeks ago

* YOGAFEST2017 行ってきました🙏✨ 心身のリリースヨガ〜クリスタルボウルとともに〜 を受けさせて頂きました😊 ポーズの中で筋膜リリースし 最後はクリスタルボウルの音で癒されて 終わった後はカラダもココロもすっきり☺️✨ * 夜は職場で新しく導入のレッスンを受けて動く1日🙌🏻✨ * 普段レッスンする側だけど 勉強にもなるし受ける側も本当に楽しいな〜って思った1日でした☺️ * 今日のウェアは全身adidas😏 最近adidas好き💖 * * #yoga #yogafest #yogafest2017 #adidas #筋膜リリース #クリスタルボウル #癒し #SHISEIDO #コラーゲン #fitness #training #trainingday #fun #健康美 #陰と陽 #bestbodyjapan #workout #健康美 #bestbodyjapan #shiseido #trainingday #陰と陽 #workout #クリスタルボウル #fitness #yogafest2017 #fun #adidas #癒し #筋膜リリース #コラーゲン #training #yoga #yogafest 4 weeks ago

* 記念に購入〜😊 去年も宇都宮大会の時の写真を買っていたので 1年越しでまた記念に購入してみました🥉 今年も去年も同じ🥉位だったけど 少しは変化出来たかな☺️ まだまだ足りないところばっかり😭 またしっかりトレーニングしていきます‼️💪 * #bestbodyjapan #beforeafter #bodymake #dareabikini #trainer #trainer #instructor #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #宇都宮大会 #努力に限りなし #継続は力なり #角度違うけどbeforeafter #角度違うけどbeforeafter #継続は力なり #fitness #fitnessmotivation #dareabikini #bodymake #努力に限りなし #trainer #bestbodyjapan #宇都宮大会 #fitnessgirl #instructor #beforeafter 1 month ago

* 朝イチの仕事はadidas MeCAMPでした😊 バレトンを皆さんに受けて頂きました🙌🏻✨ 器具を使わずスペースが限られた中でもできるバレトンは女性に向いてるエクササイズ✨ 筋力、柔軟性、バランス能力の向上、脂肪燃焼 そして心とカラダを繋げていく効果があるバレトンですが 裸足で行う事でさらに機能改善の効果も期待できる👣✨ 皆さん汗だくでしっかり動いて下さいました☺️💦 * 日頃やらせて頂いているスポーツクラブとはまた違った環境でレッスン出来、私自身とても刺激になりました☺️ もっとバレトンが広まりますように😊❣️ * ウェアは #adidasstellamccartney 💖 可愛いけど動きやすい😆 受けてくださる皆さんも adidasの新商品の試着も出来て みんなでお揃いでレッスンするのも1つの楽しみですね💕 来月末もまた担当させて頂きますので やってみたい方は是非応募して下さい😆🙌🏻 お待ちしてます❣️❣️ * * #adidasmecamp #MeCAMP #adidas #有楽町マルイ #adidaswomen #adidastokyo #朝活 #balletone #fitness #instructor #workout #training #fun # #また来月 #お待ちしております #バレトン #バレトン好きな方と繋がりたい #バレトンインストラクター #stellamccartney #adidasstellamccartney #また来月 #balletone #バレトン好きな方と繋がりたい #adidastokyo #mecamp #stellamccartney #adidasstellamccartney #workout #instructor #バレトンインストラクター #朝活 #fitness #fun #adidas #バレトン #adidaswomen # #有楽町マルイ #training #adidasmecamp #お待ちしております 1 month ago

* 先週の日曜😊 宇都宮大会でした🙌🏻✨ 大好きなゆみさんと❤️ @0510yummy_fit 😍💕 大会終わってから宇都宮ということで 餃子食べてお疲れ様会😊 お互い餃子食べる顔が幸せそうで 笑った〜🤣🤣🤣 ゆみさんは仕事柄体型維持がとっても大変な中 しっかり運動と仕事以外の食事をコントロールされていて 本当に尊敬する方の1人☺️ また一緒に笑ってご飯食べれるの 楽しみにしてます☺️❤️ * * #bestbodyjapan # #bodymake #workout #fitness #fitnessmotivation #fitnessinstructor #trainer #training #宇都宮 #餃子 #幸せの味 #ベストボディジャパン #健康美 #ベストボディジャパン #幸せの味 #fitness #健康美 #fitnessmotivation #bodymake #trainer #bestbodyjapan # #training #fitnessinstructor #宇都宮 #workout #餃子 1 month ago

* 大会の写真☺️ 宇都宮大会のガールズクラス💕 今年でガールズクラス最後🤣 ギリギリガールズ💦 年下の可愛い子たちに囲まれて幸せ😍 みんな仕事もしながらトレーニングもして両立してるところ本当に尊敬☺️❤️ * 素敵な人達はみんな努力してる☺️🙌🏻✨ 時間なくてパネルの前で写真撮れなかったのが残念😭 * * #bestbodyjapan #workout #bodymake #dareabikini #健康美 #ベストボディジャパン #宇都宮大会 #ガールズクラス #努力に限りなし #継続は力なり #training #trainer #instructor #筋トレ女子 #筋肉女子 #fitness #bikinigirl #girls #fitnessmotivation #fitnessgirl #筋トレ女子 #継続は力なり #健康美 #dareabikini #努力に限りなし #fitnessmotivation #宇都宮大会 #bestbodyjapan #trainer #girls #fitnessgirl #workout #instructor #ガールズクラス #bikinigirl #ベストボディジャパン #fitness #bodymake #筋肉女子 #training 1 month ago

* ゴルフコースデビューしてきました⛳️ * 今年?っていっても数ヶ月前にたまたま打ちっぱなしに行くことになり、始めたゴルフ🏌️‍♀️ 勢いでコースデビューしたけど すごい楽しかった〜😍🙌🏻✨ ウェアとサンバイザー借りたから 格好だけは一丁前でやってそうだけど🤣🤣 なんとかまわれて、直近の目標も出来ました😆✨ たまにはいつもやってないスポーツもすごくリフレッシュになってよかった☺️❤️ * * #workout #sports #golf #golfwear #nike # #bodymake #下半身だけプロと言われたw #格好だけいっちょ前 #脚がたくましい #夏休みの思い出 #下半身だけプロと言われたw #格好だけいっちょ前 #脚がたくましい #bodymake #golf #夏休みの思い出 #golfwear #sports # #workout #nike 2 months ago

* ベストボディジャパン宇都宮大会 ガールズクラス 第3位 頂きました✨ * 今回もレベル高い中で入賞できて嬉しいです☺️‼️👙✨ 中々3位以上取れない自分に悔しさもありますが、、😭 運も合わせて自分の今の実力という事で深く受け止めます😌 * 可愛い水着も着れて ステージも緊張しながらも 楽しく立ててよかった😍 * 新しい繋がりが出来たり 大会までの自分と向き合う時間や ボディメイクしていく過程 本当に得るものが多くて コンテストチャレンジしてよかったって思います‼️ 応援して頂いてメッセージもくれた皆さんの気持ちに応えられず申し訳ないですが去年からコンテストチャレンジしてまた進化出来た事を経験としてまた仕事の面でお客様に還元出来れば良いなと思います😌 * * #bestbodyjapan #ベストボディジャパン #ガールズクラス #第3位 #宇都宮大会 #健康美 #fitnessinstructor #trainer #training #栄養士 #workout #dareabikini #筋トレ女子 #bodymake #筋トレ女子 #第3位 #ベストボディジャパン #健康美 #dareabikini #bodymake #宇都宮大会 #bestbodyjapan #trainer #training #fitnessinstructor #栄養士 #workout #ガールズクラス 2 months ago

* #adidas #MeCAMP 今月末担当させて頂くadidas MeCAMP☺️ 今日は受けさせて頂きました✨ RYUさんのピラティスはめちゃめちゃ効いて汗だくでした〜😆💦 担当させて頂く時はバレトンです🙋✨ 今から楽しみ😍✨ * * #workout #training #pilates #balletone #instructor #bodymake #trainer #adidas #MeCAMP #fitness #有楽町 #マルイ #バレトン #fitness #pilates #マルイ #adidas #balletone #バレトン #bodymake #trainer #mecamp #training #workout #instructor #有楽町 2 months ago

* お裾分け頂きました〜☺️💕 @ayary.beautylife さんから❤️ 先日、SPORTECに行った時、試飲させて貰ったこの #ルミラン は乳酸発酵卵白でヨーグルトっぽいような味でめちゃめちゃ飲みやすい😍 モニター募集してるの知らず、試飲しかしなかったのでお裾分け頂けて嬉しい〜💕💕 さっそく昨日のトレーニング後に頂きました☺️❤️ 準備するものないし手軽でトレーニング後に使える😆 買っちゃおうかな🤔🤔🤔 * トレーニング後なので疲れた顔😂 う詐欺してすみません😂😂 ゆみさんのパクり〜笑 * * #ルミラン #乳酸発酵卵白 #タンパク質 #脂肪0 #コレステロール0 #タンパク質8g #キューピー #モニター募集 #知らなかった #training #栄養補給 #workout #う詐欺 #trainer #instructor #タンパク質 #栄養補給 #キューピー #知らなかった #trainer #乳酸発酵卵白 #コレステロール0 #モニター募集 #training #う詐欺 #ルミラン #instructor #脂肪0 #workout #タンパク質8g 2 months ago

* 頂き物のドライフルーツ✨ めちゃめちゃ美味しい〜🍎🥝 素材の味がそのまま☺️💕 無添加 無着色 ノンフライ 無香料 砂糖ゼロ * カラダに優しい間食🤤💕 * * #健康美 #無添加 #無香料 #無着色 #ノンフライ #砂糖ゼロ #間食 #🍎 #🥝 #食べた物で身体は作られる #栄養士 #カラダに良いもの #無着色 #カラダに良いもの #健康美 #ノンフライ #砂糖ゼロ #無香料 #食べた物で身体は作られる #無添加 #🍎 #栄養士 #間食 #🥝 2 months ago

* SPORTEC😊2日目に参戦🙌🏻✨ * 左から ちぃちゃん せいこさん のんさん BBJで知り合った皆さんに お会い出来ました😊 色々お話しできて良かったです☺️❤️ * それ以外にも職場関係のブースに顔出して体験もしてサンプル貰って、、、 帰って仕事して💪 夜はバスケ観て⛹️🏀 バタバタだけど楽しい1日でした😆✨ * #sportec2017 #sportec #training #bodymake #trainer #bestbodyjapan #basketball #personaltraining #instructor #卵白プロテイン美味しかった〜🤤#ルミラン #また飲みたい🙄 #sportec #bodymake #卵白プロテイン美味しかった #trainer #bestbodyjapan #personaltraining #training #ルミラン #sportec2017 #また飲みたい🙄 #instructor #basketball 2 months ago

* 大好きな妹☺️💕 * 去年の横浜大会前のセミナーで出会い それから仲良くしてくれてる 妹的な可愛いゆうみ〜😍💕 気付けば去年も一緒にバナナ食べ 今年も応援来てくれて終わってから また一緒にバナナを食べる🍌笑 * バナナはどーでもいいけど笑 この間ちょっとした事でまた、 大事な存在と改めて思ったので☺️💞 * 次会えるのいつかなー?❤️ 早く会いたーい😘 * * #bodymake #横浜大会 #🍌 #training #trainer #bestfriend #❤️ #健康美 #妹 #可愛すぎる #健康美 #❤️ #可愛すぎる #bodymake #trainer #横浜大会 #training #bestfriend #妹 #🍌 3 months ago

* ベストボディジャパン2017横浜大会🏆 4人で写真撮り忘れた😭😭😭 ので、別々ですが😭 このみんなが居なかったら ここまで頑張れてなかった☺️ いつも刺激をくれて いつも支えてくれて いつも暖かく迎えてくれて💕 本当に感謝しても仕切れないくらい 本当に本当に大好きなみんな❤️ 去年の横浜大会出てなかったら 出会ってなかったって思うと本当に不思議です☺️ 大会通じて出会えたことに本当に感謝🙌🏻✨💕 * これからもよろしくお願いします😍❤️ * * #love #bbj #training #trainer #bodymake #横浜大会 #ベストボディジャパン #bestbodyjapan #bestfriend #健康美 #早く会いたい #❤️ #ベストボディジャパン #健康美 #❤️ #bodymake #trainer #bestbodyjapan #横浜大会 #training #bestfriend #早く会いたい #love #bbj 3 months ago

* 控え室で仲良くしてくれた かおりん☺️❤️ 去年の横浜大会で出会って 1年ぶりの同じ大会で再会でした☺️💕 3.4.5枚目は去年の横浜大会控え室🤣 6枚目の写真は去年の表彰式🎉✨ * これからやりたい事を色々模索中の彼女✨ 同じガールズクラスだけど歳離れてるから なんでも聞いてね〜😆 お世話になりました😽💕 * * #ベストボディジャパン #bbj #横浜大会 #健康美 #ガールズクラス #ギリギリガールズ #可愛い #training #trainer #bodymake #一年での成長 #進化 #ベストボディジャパン #一年での成長 #健康美 #bodymake #可愛い #進化 #trainer #横浜大会 #training #ギリギリガールズ #ガールズクラス #bbj 3 months ago

* ベストボディジャパン横浜大会 出場してきました😊 * 結果は4位でした☺️✨ ありがとうございました🙌🏻 強豪ぞろいでここまでの結果出せてよかったです😊 * 応援してくださった皆さん アドバイスくださった方々に 感謝です🙏✨ * #ベストボディジャパン #横浜大会 #bbj #健康美 #ガールズクラス #ベストボディジャパン #健康美 #ガールズクラス #bbj #横浜大会 3 months ago