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Bitacora de entrenamiento. Día Zero. Como comenzar pensaba esto días... justificandome .. hablar de la experiencia.. el viaje... solo dire dos cosas Primero gracias a todos quienes entregaron un granito de apoyo para este runner Segundo la vida nos da revancha en todo sentido y esta no será la excepción.. asi q a segir trabajando.. no claudicar.. y rodearse de los mismos y mas personas locas por correr... Asi q #revanchas2018 y otros 42k.. Voy por ustedes #emds2018 #mdrio2018 #mdba2018 Pd. gracias a mi familia quienes estuvieron en la .. a @tomaspradocarrasco por el aliento en esos Km q me fundia y a @meliiipietra @nadége_nadi @gabidall y a los chicos de #nrcbue y sus porras @arieloromero @coach_santichao y los @nikepacer . #warnkerunnigteam #actitudwrt #nrcsantigo #nrcbue #actitudcomepastas #actitudwrt #nrcsantigo #mdrio2018 #warnkerunnigteam #emds2018 #revanchas2018 #mdba2018 #nrcbue #actitudcomepastas 3 days ago

Se corre se disfruta pero también se comparte en equipo 🍝🍹 Nuestro plan de ayer fue #15knewbalance + un exquisito y merecido almuerzo en @trattoriaeccoloqua reponiendo energías post carrera💯👌💪💪 @warnkerunningteam . . . . . . . #WarnkeRunningTeam #teamwarnke #ActitudWRT #club #Athletic #athtete #motivacion #corridanewbalance #newbalance15k #corrida #equipo #happy #runner #running #team #sport #runchile #correcl #teamwarnke #club #team #actitudwrt #newbalance15k #15knewbalance #corrida #athtete #equipo #happy #runner #motivacion #correcl #runchile #warnkerunningteam #sport #athletic #running #corridanewbalance 5 days ago

Excelente mañana para compartir lo que nos gusta 🏃💨 y luego un rico almuerzo como equipo 🍝 #actitudwrt Gracias 🙏🏻 a @trattoriaeccoloqua por la invitación a recuperar fuerzas luego de la corrida 😋👍🏻 Tremendo team #warnkerunningteam 😉 #instarunner #nopainnogain #noregrets #noexcuses #justdoit #garmin935 #corrertehacebien #pastalover #runhappy #runchile #runchile #justdoit #warnkerunningteam #actitudwrt #noregrets #noexcuses #garmin935 #corrertehacebien #pastalover #runhappy #instarunner #nopainnogain 6 days ago

Una linda mañana junto a excelentes personas. @warnkerunningteam . . . #motivacion #motivation #atleta #athlete #atletismo #athletic #atletismochile #virun #actitudwrt #warnkerunningteam #runforlife #running #runner #run #corridanewbalance #newbalance15k #marathon #maraton #newbalancechile #maraton #athlete #newbalance15k #actitudwrt #atletismochile #runner #newbalancechile #motivation #motivacion #warnkerunningteam #athletic #run #marathon #running #atleta #corridanewbalance #atletismo #runforlife #virun 6 days ago

Bitacora de entrenamiento. Día 108 /109 / 110. Fin de entrenamiento todo listo para mañana... se corrio..de entreno.. se dio todo.. se pondran mañana en juego los consejos.. las buenas vibras... no seré yo contra todos.. solo seré yo contra mi mismo... gracias a todos... faltan caracteres para nombrar a todos .. infinitas gracias... voy por ti #maratonbuenosaires Y tus #42.195k. . . #warnkerunnigteam #nrcsantigo #teamkakarotounlimited #teambutterfly #utaquelosquiero #actitudwrt #actitudNRC #actitudnrccomepastas #run #running #runner #darlotodo #friends #porras #kakarotounlimited #maraton #42k #pasion #corroporquemegusta #nrcbue #nrcbue #maraton #porras #actitudwrt #42 #kakarotounlimited #runner #corroporquemegusta #utaquelosquiero #darlotodo #teambutterfly #run #nrcsantigo #actitudnrccomepastas #teamkakarotounlimited #42k #actitudnrc #running #warnkerunnigteam #pasion #friends #maratonbuenosaires 1 week ago

Se sufrio harto con el calor y las subidas asesinas pero se paso excelente y muy buena experiencia para volver a repetir💃💃❤ @warnkerunningteam #trail #tnf #girl #running #actitudwrt #santiago #girl #tnf #actitudwrt #running #trail #santiago 1 week ago

¡Deseamos el mayor de los éxitos a nuestros alumnos @nelsonaraya y @jose__run_77 que mañana domingo estarán en la línea de partida de los 42.195mts del @maratondebuenosaires ! Sólo queda la confianza disfrutar y dar lo mejor en cada kilómetro🏃💪 Un abrazo y las mejores de las vibras de parte de todo el equipo @warnkerunningteam . . . . . . #WarnkeRunningTeam #ActitudWRT #teamwarnke #equipo #club #athletic #marathon #motivacion #athlete #maratondebuenosaires #atletas #maraton #deporte #run #runnersofinstagram #runner #teamwarnke #club #maraton #actitudwrt #athlete #equipo #runner #motivacion #warnkerunningteam #runnersofinstagram #atletas #athletic #run #marathon #deporte #maratondebuenosaires 1 week ago

“El Secreto esta en la pista” 😉 . Esa "punta" de velocidad 💥 que ganamos haciendo series de menos de una vuelta a la pista nos va a servir positivamente para que después el ritmo de "crucero" sea más rápido 📈en distancias mayores. . #warnkerunningteam #ActitudWRT 💪🏻 #instarunner #nopainnogain #noexcuses #noregrets #justdoit #garmin935 #corrertehacebien #justdoit #actitudwrt #warnkerunningteam #noexcuses #noregrets #garmin935 #corrertehacebien #instarunner #nopainnogain 1 week ago

Bitacora de entrenamiento. Día 107. "Un sueño no se hace realidad mágicamente se necesita sudar determinación y trabajo duro".-Colin Powell. Hoy terminamos los entramientos y de sudar la gota con el Team WRT. A tan solo 4 dias para la segunda del segundo semestre #maratonbuenosaires y los #42k y para el #breacking210. . . .#warnkerunnigteam #actitudwrt #utaquelosquiero #entrenarenequipo #running #garminforerunner #runner #intarunning #instarunner #corroporquemegusta #justdoitnike #jusdoit #masrapidoesposible #teambutterfly #nosoykeniata #run #happy #kakarotohappy #kakarotounlimited #breacking210 #actitudwrt #justdoitnike #maratonbuenosaires #kakarotounlimited #happy #runner #nosoykeniata #corroporquemegusta #masrapidoesposible #jusdoit #instarunner #utaquelosquiero #intarunning #teambutterfly #run #kakarotohappy #42k #garminforerunner #running #warnkerunnigteam #entrenarenequipo 1 week ago

Hoy miércoles un nuevo entrenamiento con miras a nuestras próximas competencias🏃💪 #ActitudWRT @warnkerunningteam . . . . . . . . #WarnkeRunningTeam #teamwarnke #club #athletics #team #motivacion #objetivos #equipo #marathon #halfmarathon #runchile #runner #run #correcl #deporte #sport #runningteam #running #teamwarnke #club #team #actitudwrt #halfmarathon #athletics #equipo #runner #objetivos #motivacion #correcl #runchile #warnkerunningteam #sport #run #runningteam #marathon #deporte #running 1 week ago

Bitacora de entrenamiento. Dia 105. A tan solo 5 dias para la segunda del segundo semestre últimos entrenamientos del plan de trabajo de mi club Warnke Running Team 2 x 4000 antes del #breacking210 en Buenos Aires. . . . #warnkerunnigteam #actitudwrt #corroporquemegusta #running #maratondebuenosaires #42k #instarunner #justdoitnike #justdoit #vamosporpodio #instarunner #instarunning #goals #s #desafios #teamkakarotounlimited #teambutterfly #garminchile #justdoit #breacking210 #actitudwrt #instarunning #justdoitnike #corroporquemegusta #instarunner #vamosporpodio #goals #teambutterfly #s #teamkakarotounlimited #42k #running #warnkerunnigteam #desafios #garminchile #maratondebuenosaires 1 week ago