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Este año todos a llenar las bandejas de dulces navideños con opciones saludables e igual de ricas o más!! Como estas bolitas energéticas de dátiles cáñamo Camu Camu y mantequilla de avellanas. Pronto os dejo la receta en el blog! ❤️ 1 hour ago

Sabemos que contigo todo es a la medida personaliza tu caja navideña con tus productos favoritos😍. Esta navidad regala local con nuestras cajas navideñas 😍🎁. Hechas con amor y a la medida de tus necesidades. ¡Bienvenida a la mejor época del año! 🎄🤶🏻🎅🏼 #pasionporlolocal #vegan #reutiliza -Una #dietabasadaenplantas es la clave para una vida feliz y saludable - - #eresLoQueComes #comeLimpio #queTuComidaSeaTuMedicina #antiinflamatorio #antioxidantes #superalimentos #comidabiologica #energiaNatural #vidaVerde #sentalia #soyanutribar #reutiliza #sentalia #dietabasadaenplantas #pasionporlolocal #antioxidantes #vegan #comidabiologica #comelimpio #superalimentos #eresloquecomes #quetucomidaseatumedicina #antiinflamatorio #soyanutribar #energianatural #vidaverde 5 hours ago

Para mí no hay mejor snack que este. Quién más es fan? . . . 🔶🔸Pudín de chía + proteína de vainilla + canela + berries 🔸🔶 . Cómo prepar el pudín de chía? 1. Combina 1 taza de leche y 4 cucharadas de semillas de chía 2. Mezclar bien y refrigerar por 12 horas 3. Chequear la contextura y mezclar de nuevo. Agrega endulzante stevia miel agave maple y ajusta la cantidad de chía o leche hasta que llegue a la contextura deseada. 4. Sirve con fruta 5 hours ago

El otro día me dieron col así que habrá que darle salida. Hoy cenamos patatas con col hervidas y luego sofritas con 2 ajos 2 cucharadas de AOVE una pizca de pimienta negra y perejil 😋. #vegan #veggie #vegano #veganfood #comidavegana #veganofinstagram #veganoninstagram #veganoninsta #veganofig #veganlife #plantbased #whatveganseat #govegan #organicfood #healthylife #healthyfood #instafood #enjoycooking #comelimpio #comesano #realfood #saltfree #glutenfree #comidavegana #veganoninsta #saltfree #realfood #veggie #vegan #veganofinstagram #organicfood #veganoninstagram #whatveganseat #veganlife #veganfood #vegano #govegan #healthylife #plantbased #comesano #glutenfree #comelimpio #healthyfood #veganofig #enjoycooking #instafood 6 hours ago

Si tu pérdida de peso se ha estancado echa un vistazo a mis 5 consejos importantes que te ayudarán a evitar ese estancamiento y a alcanzar tu de peso.Una de las partes más frustrantes de bajar de peso es el inevitable estancamiento. Todo parece ir bien y después de repente sin importar qué hagas te encuentras con que la báscula no se mueve. Cuando te das cuenta de que tu pérdida de peso semanal se ha detenido has llegado a un "estancamiento" y muchas personas que están a dieta encuentran esto frustrante. Cuando reduces calorías tu cuerpo reacciona como si ya no hubiera más alimentos. Entonces hace lo que tiene programado hacer aprovecha las calorías almacenadas y reduce la velocidad en que las quemas. Así tu bolismo de reposo las calorías que quemas a diario solo para mantener funcionando al cuerpo se reducen un poco. La disminución no es grande máximo un 10% pero a menudo es suficiente para detenerla pérdida de peso. Y de repente te ves en ese temido estancamiento de pérdida de peso. Tu bolismo de reposo está determinado por el tamaño del cuerpo y representa la mayoría de las calorías que quemas a diario. Por lo tanto tiene sentido que conforme bajas de peso también baja tu tasa de bolismo.Para seguir perdiendo peso a la misma velocidad necesitarás reducir aún más tu ingesta calórica o hacer más ejercicio. O bien acepta que tu velocidad para perder peso será más lenta conforme te acerques a tu . Salud es vida cuídala ✌️ ✅ #s #salud #bienestar #mealprep #bajardepeso #emprendedor #feliz #latinoamerica #uruguay #panama #emo #phoenix #feliz #planificación #europa #usa #natural #felicidad #comelimpio #active #fuerza #4 #inspiracion #motivacion #come #energia #sonrie #tips #latinoamerica #ejercicio #energia #planificación #panama #ejercicio #inspiracion #uruguay #usa #fuerza #sonrie #phoenix #natural #bienestar #feliz #4 #europa #motivacion #emo #active #felicidad #come #comelimpio #tips #mealprep #latinoamerica #emprendedor #bajardepeso #s #salud 7 hours ago

CALABACÍN A LA PLANCHA 💚 Ufff! No sé porqué pero desde hoy al mediodía se me ha ido contracturando cada vez más el cuello y la parte de las cervicales y ahora mismo estaba súper bloqueada. Solución me he puesto la bolsa de agua caliente en la zona del cuello y estoy sentada en el sofá con una mantita para no perder ni un ápice de calor y esperar a ver si los músculos se relajan y la cosa mejora. Y para cenar pues algo súper sencillo porque no está la cosa para mucho movimiento así que calabacín cortado a rodajas y hecho en la sartén con una pizca de aceite de oliva extendida con pincel y vuelta y vuelta. Luego sal pimienta y a disfrutar. Me encanta y no puede ser más sencillo! Y para seguir entrando en calorcito lo acompaño de una sopita de verduras la compro deshidrata y sólo hay que hervirla y listo. Buen provecho y buenas nochessss 💤 • #veggie #zucchini #calabacin #calabacinalaplancha #instarecetas #recetassanas #recetassanasen15min #facilyrapido #riquisimo #sencillo #recipes #ricoysano #comidareal #comelimpio #vegan #plantbasedfood #plantbaseddiet #plantbased #cena #cenaligera #ideacena #f52grams #yummy #green #eeeeeats #kitchen #cooking #cooking #ideacena #f52grams #comidareal #facilyrapido #calabacinalaplancha #calabacin #veggie #vegan #cena #riquisimo #instarecetas #ricoysano #sencillo #recipes #green #plantbaseddiet #yummy #plantbased #zucchini #recetassanas #comelimpio #kitchen #plantbasedfood #eeeeeats #recetassanasen15min #cenaligera 8 hours ago

¿Conocéis @lacolmenaquedicesi ? Es una manera estupenda sobre todo para los que vivimos en las grandes ciudades de acercarnos a un producto fresco en muchos casos ecológico y de productores de proximidad. Ya he probado varias colmenas de mi zona y siempre me ha funcionado estupendamente. Esta semana aprovechando que había un productor de citricos en una cerca de casa he hecho un buen pedido de vitamina c huevos del 0 cuajada de oveja para el parejo y carne de la buena. #comefrutacoño #eatclean #comidasana #vitaminac #healthychoices #comidareal #realfood #comesano #comelimpio #vivesano #healthywayoflife #lacolmenaquedicesi #lasmandarinassonlasmejoreschuchesdelmundo 9 hours ago

Mañana a medio día desde las 1200-130 pm estaremos CERRADOS por un evento privado en la tienda y restaurante te atenderemos por la mañana y por la tarde en horario normal 😊🙏🏻. #pasionporlolocal #vegan #reutiliza -Una #dietabasadaenplantas es la clave para una vida feliz y saludable - - #eresLoQueComes #comeLimpio #queTuComidaSeaTuMedicina #antiinflamatorio #antioxidantes #superalimentos #comidabiologica #energiaNatural #vidaVerde #sentalia #soyanutribar #reutiliza #sentalia #dietabasadaenplantas #pasionporlolocal #antioxidantes #vegan #comidabiologica #comelimpio #superalimentos #eresloquecomes #quetucomidaseatumedicina #antiinflamatorio #soyanutribar #energianatural #vidaverde 9 hours ago

Somewhere theres a burger underneath all that salad. I swear. 🥗 www.misstatianazoe.me @misstatianazoe #teamtati #eatingout #teamtati #eatingout 10 hours ago

Te estás empezando a cuidar para en las fiestas no sufrir tanto ? Qué tal una ensalada de atún 🥗 #salad #tunasalad #tuna #ensalada #ensaladadeatun #vidasana #eatclean #comelimpio #sabor #delicioso #amimanera #saboramimanera #amimanerarestaurante #rico #comida #comidasana #instafood #food #foodie @saboramimanera.tlaxcala #tuna #comida #salad #amimanerarestaurante #rico #eatclean #food #amimanera #comidasana #tunasalad #saboramimanera #ensalada #comelimpio #sabor #delicioso #foodie #instafood #vidasana #ensaladadeatun 10 hours ago

#MiRetoFit90Dias 66/90 Días "Si no diseñas tu propio plan de vida probablemente caigas en el plan de otra persona" ✅Plan Personalizado ✅Actividad Fisica ✅90 Dias #Ejercicio #entrenamiento #workout #team #fitness #trainday #comelimpio #fitcouple #traintogether #vivealmaximo #nutricion #suplementacion #fitclubhermosillo #fitclubhmo #retolevel10 #tumejorversion #fitlifehbl #fitclubhmo #entrenamiento #ejercicio #fitness #traintogether #workout #fitclubhermosillo #trainday #fitlifehbl #retolevel10 #team #nutricion #comelimpio #vivealmaximo #suplementacion #fitcouple #miretofit90dias #tumejorversion 10 hours ago

Les compartimos esta receta que hicimos con crema de cacahuate crunchy de @almondlovemx queda súper rico ya que en cada mordida encontrarás trocitos de cacahuate uffff! 😍... Para ese antojito de pan sin culpas... 💚1 huevo 💚3 claras 💚4 cdas. Harina de avena 💚3 cdas. Harina de arroz integral 💚Fruto del monje o azúcar de coco 💚3 cdas. Crema de cacahuate Crunchy de @almondlovemx 💚1 cdta. Polvo de hornear 💚1 plátano 💚2 a 3 cdas. leche de almendras. Licúan todo colocan en moldes y hornear 15-20 min a 180^ Encuentren todos los ingredientes en nuestra tienda dirección en nuestra bio y pronto en línea. 10 hours ago

TAMBIÉN A veces como cualquier otro ser humano me atasco. Mi mente se llena de ruido y pierdo foco. Esos días más que nunca es para mi importante buscar hueco en la agenda para volver a la naturaleza. Parque campo lo que tenga a mano. Se convierte en mi prioridad . Te pasa a ti también? . #alternativahealthy . . . #keepgoing #positivevibes #wellness #yogalife #organizacion #proyectosconalma #healthcoach #coachnutricional #comelimpio #alimentacionsana #saludable #energia #energia #proyectosconalma #alimentacionsana #healthcoach #wellness #yogalife #positivevibes #comelimpio #alternativahealthy #coachnutricional #saludable #organizacion #keepgoing 10 hours ago

Cheat meal/comida trampa/comida libre/me como lo que se me antoje Este finde no pudo ser pero hoy si 😋 #saludable #kitchenfitnes #salud #fit #fitfood #fitness #healthy #health @kitchenfitnes #recetas #comesano #vivesano #cook #cooking #dieta #diet #healthyfood #healthymeal #comelimpio #vidasana #rutina #eatclean #motivacion #cooking #fitness #vivesano #health #kitchenfitnes #eatclean #fitfood #healthymeal #motivacion #rutina #recetas #cook #fit #comesano #comelimpio #dieta #healthyfood #saludable #healthy #diet #vidasana #salud 11 hours ago

🥕🥕🥕CARROT CAKE🥕🥕🥕 848 Kcal --- HC 83 // PR 73 // GR 19 ✔ INGREDIENTES - 400 ml de claras de huevo - 2 huevos enteros - 300g de zanahorias - 1 cucharadita de esencia de vainilla - Endulzante al gusto y canela - 100 gr de harina de avena - 1 cucharadita de levadura en polvo ✅ ELABORACION Tan fácil como mezclarlo todo con la batidora y al horno durante 35 minutos aproximadamente a 180°C. Depende el tiempo de el horno de cada uno asi que id observando que no se queme. #fitnessgirls #bikinifitness #bodyfit #bodybuilding #preparación #truelove #life #gym #eatclean #comelimpio #fitfood #lowcarb #juegosdelhambre #mivida #dieta #diet ➖➖➖➖➖➖➖➖➖⤵⤵⤵⤵⤵⤵ 🔝🔱Preparador Personal y Online 📷✅✅ Sigueme en Instagram jmcrossplat ✅✅✅Sigueme en Twitter @JMCrossPlat 💌 jmcrossplat@gmail.com para dudas consultas planificaciones❕❕❕❕ Regístrate en mi canal de Youtube JMCross Fitness #juegosdelhambre #preparación #fitnessgirls #mivida #eatclean #bodyfit #gym #life #fitfood #comelimpio #bodybuilding #bikinifitness #lowcarb #dieta #truelove #diet 11 hours ago