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Melhora o sistema imunológico O limão é anti-inflamatório e antibiótico natural ajuda a combater gripes melhora a respiração também ajuda a controlar crises de asma. A fruta é também altamente ácida. Quando entra em contato com nosso organismo ele sendo rico de vitaminas C e alcalinizador torna o sangue mais alcalino e automaticamente mais resistente à doenças. Equilibra os níveis de pH Os limões são um dos alimentos mais alcalinos para o corpo. São ácidos porém dentro de nossos corpos são alcalinos o ácido cítrico não cria acidez no corpo quando bolizado. Eles contêm tanto o ácido cítrico como o ácido ascórbico são ácidos fracos que são facilmente bolizados pelo nosso corpo permitindo que o conteúdo mineral presente ajude a alcalinizar o sangue. Beber água com limão com regularidade pode ajudar a eliminar a acidez total do corpo incluindo o ácido úrico nas articulações que é uma das principais causas de dor e inflamação. Outro fator importante a ser sublinhado é que o limão é um dos poucos alimentos que contêm íons com carga mais negativa proporcionando ao nosso corpo mais energia quando entra no trato digestivo. Nota Estudos demonstram que pessoas que seguem uma dieta alcalina perdem peso rapidamente e não recuperam ao longo dos anos o limão sendo riquíssimo em vitamina C alcaliniza nosso organismo e isso facilita e estimula a perda do peso assim como a queima da gordura visto que a fruta também adstringente. 🚧🚧🚧🚧🚧 Atenção pessoas com problemas de gastrite acidez e irritação de mucosa não devem aderir ao hábito de consumir diariamente a agua com limão. Recomenda-se nesses casos procurar um médico e seguir a risca as orientações do mesmo. 🚧🚧🚧#emagrecercomvidaesaude ... #emagrecercomvidaesaude